Turnen - Leichtathletik

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Kurzübersicht

Die Broschüre vermittelt einen ganzheitlichen Trai-ningsansatz in der Leichtathletik. Theoretisches Fach-wissen wird durch Grundlagenübungen ergänzt und in einem weiteren Schritt auf disziplinenspezifische Auf-bauübungen übertragen. Die Aufteilung in verschiedene Lernniveaus (erwerben, anwenden, gestalten) ermöglicht es dem Trainier, den Teilnehmenden stufen- und leis-tungsangepasste Spiel- und Übungsformen anzubieten.

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Details

Das Lehrmittel «Turnen Leichtathletik» zeigt zuerst eine Übersicht zum langfristigen Leichtathletik-Training und verbindet diese mit verschiedenen Grundlagenübungen in «Laufen, Springen, Werfen». In einem zweiten Schritt wird das Grundlagentraining auf die verschiedenen Dis-ziplinen übertragen. Der Leiter findet jeweils ein Reihenbild der einzelnen Bewegungsabläufe und findet dazu die wichtigsten Kernbewegungen. Jede Disziplin wird Inputs zur Technik, Methodik und Sicherheit ergänzt; dazu lassen sich mit einer klar strukturierten Aufbaureihe auch die häufigsten Fehler mit den adäquaten Korrekturübungen beheben.

Zusatzinformation

Beschreibung Das Lehrmittel «Turnen Leichtathletik» zeigt zuerst eine Übersicht zum langfristigen Leichtathletik-Training und verbindet diese mit verschiedenen Grundlagenübungen in «Laufen, Springen, Werfen». In einem zweiten Schritt wird das Grundlagentraining auf die verschiedenen Dis-ziplinen übertragen. Der Leiter findet jeweils ein Reihenbild der einzelnen Bewegungsabläufe und findet dazu die wichtigsten Kernbewegungen. Jede Disziplin wird Inputs zur Technik, Methodik und Sicherheit ergänzt; dazu lassen sich mit einer klar strukturierten Aufbaureihe auch die häufigsten Fehler mit den adäquaten Korrekturübungen beheben.
Artikelnummer 2574.40700(77,78,79
Inhalt Nein
Seiten 80
Erscheinungsjahr 2016
Autoren Nicola Gentsch