Atletica leggera – Osservare, valutare, consigliare

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Il fascicolo affronta in modo approfondito i motivi che portano agli errori più comuni nell’esecuzione del movimento nelle diverse discipline dell’atletica leggera.

COD: 2574.4035 Categorie: , ,

Descrizione

Per quale motivo i giovani non possono eseguire i movimenti finali delle specialità come si vorrebbe? Il fascicolo aiuta a capire i motivi e offre consigli per proporre correzioni adeguate a livello sia tecnico sia psicologico. In concreto esso riporta esercizi per la progressione tecnica e raccomandazioni per l’allenamento mentale. Dal punto di vista metodologico il fascicolo si rifà al manuale di base Gioventù+Sport. Grazie a figure che evidenziano gli errori si possono riconoscere le principali lacune ed eliminarle grazie agli esercizi citati. Una solida forma grezza dello svolgimento del movimento rafforza i movimenti chiave delle singole specialità.

Anno di pubblicazione: 2016

Pagine: 40

Autore: Hansruedi Kunz, Andreas Weber