Gymnastique artistique et aux agrès – Bases

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La brochure est le document de base, à la fois théorique et pratique, destiné à l’apprentissage de mouvements efficace en gymnastique artistique et aux agrès.

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Description

Les bases spécifiques de gymnastique artistique et de gymnastique aux agrès expliquent les éléments technico-sportifs et leurs corrélations à l’aide d’un modèle simple, à savoir le modèle des couches. Celui-ci permet au moniteur de décomposer les éléments gymniques en petites unités techniques en vue de choisir des exercices préparatoires adaptés aux groupes cibles et au niveau des participants. La construction judicieuse des éléments gymniques peut se poursuivre jusqu’à ce que l’élément souhaité soit maîtrisé. Le lecteur trouvera, en outre, des informations spécifiques dans les domaines de la biomécanique, de la sécurité et de la didactique.

Année de parution: 2017

Pages: 24

Auteurs: Jsabelle Scheurer, Rolf Niederhäuser, Cédric Bovey, Klaus Hübner, Valérie Wicht