Beschreibung
Das Lehrmittel «Turnen Leichtathletik» zeigt zuerst eine Übersicht zum langfristigen Leichtathletik-Training und verbindet diese mit verschiedenen Grundlagenübungen in «Laufen, Springen, Werfen». In einem zweiten Schritt wird das Grundlagentraining auf die verschiedenen Dis-ziplinen übertragen. Der Leiter findet jeweils ein Reihenbild der einzelnen Bewegungsabläufe und findet dazu die wichtigsten Kernbewegungen. Jede Disziplin wird Inputs zur Technik, Methodik und Sicherheit ergänzt; dazu lassen sich mit einer klar strukturierten Aufbaureihe auch die häufigsten Fehler mit den adäquaten Korrekturübungen beheben.
Erscheinungsjahr: 2016
Seiten: 80
Autor: Nicola Gentsch
