Beschreibung
Wasserball stellt hohe physische und psychische Anforderungen: Der Sport ist geprägt durch ein hohes Ausdauervermögen, Schnelligkeit, viele technische Details, ausgeklügeltes Taktikwissen… kurz – eine ganzheitliche und vielfältige Wassersportart. Die Broschüre bietet zielgerichtete Übungs- und Trainingsformen, um Entwicklung und Leistung der Mannschaft und ihrer Einzelspieler kontinuierlich zu fördern. Für Leiterinnen und Leiter werden Trainingsinhalte und -ziele übersichtlich und sinnvoll aufbereitet, was die eigene Trainingsplanung erleichtert.
Erscheinungsjahr: 2017
Seiten: 44
Autoren: Benjamin Redder, Sirko Roehl, Heinz Weber, Martin Weissleder