Descrizione
Il manuale didattico «Psiche Basi teoriche ed esempi pratici» affronta la basi teoriche dell allenamento mentale e offre all utilizzatore decine di esempi da attuare concretamente nella pratica quotidiana. L obiettivo degli autori è sostenere lo sviluppo della forza psicologica del singolo, senza dimenticare gli importanti aspetti della soddisfazione e del piacere durante l attività fisica e sportiva.
Anno di pubblicazione: 2015
Pagine: 94
Autore: Daniel Birrer, Erika Ruchti, Gareth Morgan
